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ダイエット

122014.11.12

Nov

スタッフブログ

ダイエット

 宇佐美です!

年のせいもあってなかなか痩せられません(><)

コレステロール値も前年より上がってしまい・・・

確実な運動不足です!

と、分かっているので

早朝ウォーキングをしようかな?とか

夕飯食べたあと、ウォーキングしようかな?とか

色々考えてます!が・・・

早朝は子供の弁当作りで時間がなく 

夜は夜で・・・全く動こうと身体が反応しません!!

 

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そこで、一人では無理なので

相棒の芦川と二人で励まし合いダイエットを

実行することにしました(笑)

 

お金をかけずにダイエット。

食べるものを減らさずにダイエット。

出来るだけたくさんの運動を心がけて・・・

 

 

どのような結果になるか・・

是非お楽しみに

 

と、その前に何かしらのダイエット情報

お待ちしております・・・。